Aby ta zkouška za něco stála, budete potřebovat nějaké to náčiní. V první řadě se hodí kvalitní nutriční váha. Pár už jich existuje i na českém trhu, ovšem Perfect Portion Scale patří k nejlepším, není-li vůbec tou nejlepší.
Při hubnutí je nutriční váha nezbytným pomocníkem.
Sestaví vám jídelníček
Pomocí této váhy si připravovaný pokrm nebo jeho části můžete samozřejmě jednoduše zvážit. To ale umí všechny váhy. Výhodou této nutriční váhy je, že vám pomůže přesně navrhnout poměry surovin v chystaném jídle a sdělí vám jejich nutriční hodnoty. A to tak, že velmi podrobně.
Rozhodně se nedozvíte jen počet kalorií, který je sice důležitý, ale ve správném a zdravém stravování spíše podružný. Důležité je množství proteinů, cholesterolu, tuků atd. To všechno se z Perfect Portion Scale dozvíte.
Ve váze je zakódováno celkem 1999 různých surovin a jídel s podrobnými nutričními hodnotami. Výrobce si ale byl dobře vědom toho, že na lokálních trzích se vyskytují suroviny, které nemusí být univerzálně známé. Proto je ve váze ještě paměť na 99 vlastních surovin. K nim si zjistíte potřebná data, zadáte je do váhy a už se o ně nemusíte dále starat. Váha s nimi bude zkrátka počítat.
Prozradí vám nejen počet kalorií.
Zvládne ji i technický antitalent
Výhodou Perfect Portion Scale je jednoduchý a velmi funkční design. Veškeré hodnoty vidíte na první pohled a ovládání je maximálně intuitivní. Váha má kvalitní skleněný povrch, který se dobře čistí. S její pomocí si můžete sestavit také různé výživové programy – váha vám je pomůže dodržovat.
Tato nutriční váha se prodává na zahraničních internetových obchodech za cca 50-60 dolarů, tedy zhruba za tisíc korun.
Text: David Sillmen
Foto: Perfect Portion Scale
